預(yù)防流感注意事項(xiàng)

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正值季節(jié)交替，隨著人員流動(dòng)性和聚集性增加，感染流感的風(fēng)險(xiǎn)增加。請(qǐng)大家加強(qiáng)防范。

1、什么是流感？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病癥。

2、傳播方式

主要通過患者的呼吸道飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品接觸傳播。

3、易感人群

人群普遍易感，高危人群主要包括5歲以下兒童、65歲以上老人、孕婦以及患有自身免疫系統(tǒng)、慢性呼吸系統(tǒng)、慢性糖尿病以及心血管系統(tǒng)等疾病的患者。

4、預(yù)防措施

勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)該立即洗手。

打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染給他人。

在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。

均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。

注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

責(zé)任編輯：胡慧娟

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